Тверской марафон стал для меня очередной авантюрой. Суть ее заключалась
в том, что накануне в субботу 16 августа в г.Крестцы приятели
решили провести триатлон. Прошлый год я в нем участвовал, показал
неплохой результат (4м) и остался доволен организацией. В этом
году я тоже собирался, но 10-го, а не 16-го. Всю неделю я думал
и гадал куда ехать а куда не ехать. В итоге в пятницу поздним
вечером было решено съездить в Крестцы на триатлон – развлечь
семью, посмотреть, поболеть за товарищей. Велосипед, правда, на
всякий случай прикрутили к багажнику. Триатлон состоял из 450м
плавания, 15км велогонка, 3.8км бега. Участников собралось человек
20. Соревнования проводились на территории пионерского лагеря
областного значения «Гверстянец». В качестве зрителей было много
детей и приехавших к ним родителей.
«Сачкануть», конечно, не удалось. Вода в озере прохладная, плыть
пришлось быстро, чтобы не замерзнуть. Выскочил из воды третьим,
посмотрел вслед отъезжающим соперникам, начал судорожно натягивать
уже завязанные кроссовки на мокрые ноги. Вместо велосипедного
шлема чтобы не простудиться надел вязанную лыжную шапочку с кисточкой,
затем футболку с длинными рукавами и побежал с велосипедом, пытаясь
на него запрыгнуть… Велосипедная гонка проводилась в интересах
зрителей на отрезке 2,5 км – 3 раза туда и обратно. Я оказался
хорошей мишенью для истинных триатлонистов, т.к. я ехал на маленькой
передней звездочке (на большой не хватает здоровья, -- тренироваться
надо). Двое меня обогнали на последнем круге. Одним из них был
Федоров Николай – сильный бегун из Малой Вишеры (из 35мин 10км,
марафон из 2ч50мин). Держа в поле зрения Николая, и учитывая подготовку
к Тверскому марафону двоих триатлонистов в беге удалось обогнать.
С результатом 54:54 я финишировал третьим.
Отправив свою семью с велосипедом домой, сел на электричку Окуловка-Бологое,
затем Бологое – Тверь. Приехал с бумажкой из интернета в руках
около 23:30. Последние маршрутки до микрорайона Юность и школы
№ 50 (в которой проводились легендарные бега по коридорам) еще
ходили. Вышел из маршрутки, темно, прохладно, иду в сторону школы,
думаю «если школы нету, или я приехал не туда – долго я буду ловить
такси, чтобы обратно на вокзал уехать. К моему счастью, хотя было
уже заполночь, школа стояла, дверь была открыта. Дежурная (или
сторож) любезно предложила мне скипевший электрочайник. Попив
чайку с «ядерной смесью» пошел искать место в спортзале. Света
там не было. Оставив приоткрытой дверь, я окинул взглядом спальные
места. Не сразу, но одно место нашлось между двумя спящими бегунами.
С непривычки, спалось плохо, все болело после триатлона. Под утро
оказалось, что бегуны долго не спят. Я поднялся в 8:00, пошел
регистрироваться. Получил номер 3 из «красной группы». Из столовой
запахло кашей. Кушать хотелось, пошел на запах. Молодцы организаторы,
каша была «правильная», слегка сладкий чай. Учитывая, что взятая
с собой еда у меня кончилась, это было как нельзя кстати. Народ
прибывал, регистрировался, я же отправился прикупить что-нибудь
пожевать после марафона. Пришел где-то около 11:00. Встретил своего
напарника Виктора Гунькова, который в отличии от меня не авантюрист.
Он приехал на день раньше, целый день отдыхал у родственников,
-- короче, выглядел бодро и был готов к рекорду. Переоделись,
сдали вещи в раздевалку, на крыльце в самом разгаре шел митинг.
Наехало много мужчин в черных пиджаках, все друг друга поздравляли.
Микрофоны, колонки, музыкальная аппаратура. Бросилось в глаза
на построении, что молодежи очень мало, особенно зарегистрировавшейся
на марафон. Сказали, что число марафонцев увеличилось на несколько
человек по сравнению с прошлым годом. «Конечно, это потому что
мы приехали и повысили рейтинг марафона», -- сразу решили мы с
Виктором. Разминались под песню о Тверском марафоне. Подошли к
старту. Не написал самого главного. Я ведь накануне приобрел у
доброго молодого человека со скидкой, как участник форума спортивные
часы Casio 50 lap. Поэтому, учитывая плохое физическое состояние,
основной задачей для меня было испытание этих часов. Дали старт,
все рванули как всегда пытаясь выбежать из 4 мин на первом километре.
Все таки тяжелая это задача сразу взять правильный темп. Но со
мной был Виктор, который на тренировках то не дает мне развернуться,
а тут тем более неприятно, если обойдет на середине дистанции
как стоячего. Приятным моментом оказалась разметка на каждом километре.
Такого даже на ММММ не было. Несколько слов о трассе. Жилой микрорайон
Юность, дорога уходит за город. Бег проходит на отрезке, примерно
в 7 км, половина которого заходит в город, а вторая половина уходит
в лесной массив. Асфальт в городе гладкий, в лесу щербатый с гравием,
в «марафонках» бежать неприятно (по словам тех, кто в «марафонках»).
Всего 3 круга, каждый заканчивается в воротах старта и финиша.
Два круга по 15 км полностью идентичны. Последний забег в лес
с поверткой раньше. Питание мне понравилось – разнообразное. Первые
30 км бежали с Виктором вместе, я сообщал ему время на каждом
километре. После 20 км прошел проливной дождь, затем выглянуло
солнце. После 25 км я предупредил Виктора, что скоро сдохну. К
30 км так оно и произошло. «Горбатого могила исправит» -- похоже
это про меня. Я знал выходя на старт, что я в плохой форме, но
все равно ведь бежал, пока бежалось. Вы скажете, надо было бежать
медленнее. Наверно, но насколько? Ведь бежалось же. В итоге на
последних 12 км я проиграл Виктору около 10 минут. Мои часы зафиксировали
все подробности моего состояния. Результат Виктора – 3:04:37.
Мой -- 3:14:41. Финиш происходил опять под усилившимся дождем.
Я остался доволен пробегом и результатом несмотря на то, что скорость
пришлось снизить. Виктор занял 3-е место в возрастной группе м-50.
Хочется обратить внимание на то, что некоторые километры замерены
не правильно, это видно по кругам, или если построить график.
galy, прислано на МараФорум
23.08.2003